季節別ダイエット記事一覧

 

正月太り解消!年末年始冬休みダイエットは痩身エステがおすすめです今年のお正月はとにかく食べました。お正月というか、年末に実家に帰ってからずっと食べて寝てという生活をしていたと思います。年越しそば、おせち、お寿司、オードブルなど、さまざまなものを食べました。そしてごはんとごはんの間は間食もしてしまい、常にお腹いっぱいです。そして、その時は何も考えてなかったんですけど、びっくりするくらい体重が増えてい...

 
 

バレンタインまでにダイエットして痩せる方法バレンタインまで1ヶ月とちょっとになりましたが、楽しみな半面少し憂鬱でもあります。というのも、バレンタインに好きな人に告白しようと思っているのですが、なんとなく自分に自信が持てなくて振られる気しかしないのです。やってみければわからないと周りの友達は言うのですが、どうしてもその気になれません。というのも、友達はみんな痩せてスタイルのいい子ばかりなんですよね。...

 
 

クリスマスまでにダイエットダイエットをしたいと思っていても、大きなイベントが直前にならないと重い腰は上がらないものです。しかし、あと少しでクリスマスという、一大イベントを前に突然ダイエットを開始しても間に合わないことがほとんどではないでしょうか。せっかく年に1度のクリスマス。大好きな彼と思い出に残るような素敵な聖夜を迎えたいですよね。その為に、もしかしたら彼は素敵なプランを計画中かもしれません。そ...

 
 

夏までに痩せる方法冬の間は何かと誘惑の多い季節です。クリスマスや正月で、美味しいものをたくさん食べて、いつのまにか脂肪を溜めこんでいしまっているという事も少なくないでしょう。そして、夏目前にして、焦るのではないでしょうか。夏と言えば、自然と私服も薄着になるし、露出も冬より格段に増えます。冬の間はコートなどで隠すことが出来た脂肪も、夏にはそういうわけにはいきません。さらに、海やプールに誘われたりした...

 
 

夏休みにダイエット成功する方法夏休みのような長期の休みの間に、本格的にダイエットをすると成功しやすいです。社会人は長期の休みといっても、お盆の1週間弱くらいだったり、もしくは無いというところもあるかもしれませんが、学生の場合だと、夏休みは1ヶ月から2ヶ月程度と長期間あるとても楽しい期間です。この期間は、もちろん海や山や沢山のところに出かける機会も増えます。夏休みにダイエットに成功したければ、エステ...

 
 

春休みダイエット春4月までに痩せる方法お正月にいっぱい食べ過ぎてしまって、今ダイエット中ですという人は結構たくさんいると思います。初詣で、4月までに痩せるぞとか、春休みにダイエットして成功しますようになどとお願いした人もいるかもしれません。神頼みだけでは成功しませんが、気持ちは大切です。やるぞと思っているのといないのとでは成功する確率も全然違います。マイペースで取り組んでいる方が、焦ってするよりも...

 
 

結婚式までに痩せるダイエット方法結婚する事が決まってからは、式場選びなどに夢中になっていました。やはり女性にとっての憧れの結婚式ですし、たくさんの人にもお祝いをしてもらいます。なので、絶対に気に入った場所での挙式を挙げたいと思いましたし、失敗はしたくありませんでした。とりあえず式場選びも決まってからは、式の進行や予算面の事など、色々と決める事も多くなりました。私が式で着用するドレス選びも始まったの...

 
 

ビキニを着たい!水着が似合うボディになれるダイエット方法高校生の時からとても好きだった人と付き合うようになってから半年が経過しました。高校生の時には、とても人気のある彼だったので、私と付き合う事になるとは夢にも思いませんでした。唯一趣味が一緒で、わりと旅行などをするのが好きである以外は、あまり一致するところもないと思っていたのです。しかし、困った事が一つだけできました。それは、大好きな彼からビキニ...

 
 

冬太りダイエットを成功させる方法冬は寒くて運動量が減ったり、お正月に食べ過ぎてしまい冬太りする方が少なくありません。冬太りを解消できず、夏になり水着を着るために慌ててダイエットすることもあります。冬太りを早めに解決してしまいましょう。冬のおしゃれを楽しめます。でも、冬は寒くて外には出たくなく、運動をするのが億劫です。おいしいものがいっぱいあるから食事制限も難しいです。運動も食事制限もしないダイエッ...